Визуальный ряд - мягкая анимация, а голос ведёт диалог спокойно и без спешки. Энди Пуддикомб, в прошлом буддистский монах, рассказывает о техниках медитации, не уходя в абстракции. Он переводит древнюю практику на язык повседневности: что происходит с телом, когда ты просто сидишь и дышишь, и почему мозгу это нужно. Научные данные здесь не сухие лекции, а часть того же разговора. Фильм показывает, как осознанность встраивается в обычный ритм, без поз и сложных ритуалов. Это не попытка удивить,
Нью-Йорк населяют монстры, научно-фантастические фрики и магические создания. Они живут среди людей, работают, ссорятся и пытаются ужиться с реальностью, которая их не принимает. Герои этого города - чудовища, которые выглядят как ожившие кошмары, но ведут себя как обычные неудачники. Им приходится решать бытовые проблемы, пока вокруг нарастает напряжение. Мир, где страх и абсурд смешались с повседневностью, грозит вот-вот треснуть. Героям предстоит понять, кто они на самом деле: пугало для