Мечта всей жизни Мэдди Корнелл рухнула: она не прошла отбор в олимпийскую сборную Австралии. Потеряв цель, бывшая звезда гимнастики пытается заново найти себя и свою любовь к спорту. Неожиданный шанс появляется, когда она начинает тренировать команду юных гимнасток из местного загородного клуба, включая энергичную Тесс. Мэдди вкладывает силы в подготовку к Чемпионату штата, но выясняет, что тренер команды-соперника - её давняя конкурентка Бекки. Противостояние на помосте становится личным, а
Милли стесняется собственного отражения. Она тайком наблюдает за подругой Сарой, у которой есть и парень, и уверенность, и лёгкость. Живут они в старом обветшалом особняке. Когда подруга Сары Бритт решает выжить Милли из дома, план оказывается жестоким: после вечеринки парень Сары соблазняет обесчещенную и растерянную Милли. Запись случившегося попадает в интернет. Стыд и гнев не находят выхода, пока Милли не приходит к психиатру. Под гипнозом доктор Уэбстер пробуждает в ней ту, что не знает