Kendrick Farris


Удар за ударом, спортзал за спортзалом - Джеймс Уилкс, элитный тренер спецназа и чемпион The Ultimate Fighter, знает о физическом пределе всё. Он привык выжимать из тела максимум, но однажды сталкивается с вопросом, который ставит в тупик даже его опыт: что именно нужно есть, чтобы работать на сто процентов? Ответа в учебниках нет, поэтому он отправляется в путешествие по миру. В каждой новой стране его ждёт своя диета и свои правила. Сырое мясо, ферментированные продукты, экстремальные