Герои больше всего боятся высоты и тесноты салона, но курс по борьбе с аэрофобией обещает избавить от страха. Последний этап программы - пробный полёт с инструктором. Вместо короткого рейса они получают вынужденную посадку в заснеженной Исландии из-за непогоды и поломки самолёта. Пассажиров селят в роскошный отель посреди ледяной пустоши. Райское место с подогреваемыми полами и шведским столом оборачивается чередой нелепых происшествий. Ночь в номерах грозит раскрыть потаённые страхи каждого и
Исландия, наши дни. Бывшая легенда гандбола девяностых возвращается в клуб своего детства. Он выгорел и потерял былую славу, теперь ищет искупления на тренерском мостике женской команды. Однако правила игры изменились. Герой сталкивается с новым поколением спортсменок, живущих в мире после #MeToo. Их прямота и принципы вступают в противоречие с его старыми методами и взглядами. Ему предстоит понять, что путь к искуплению лежит не через возвращение к прошлому, а через умение слушать и меняться.